Schokomuffins mit Kokosflocken
Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Vitalish  Schokomuffins mit Kokosflocken
Feucht und reich an geschmack.
Ingredientes
Instrucciones
- Alle flüssigen Zutaten mischen.
- Mischen Sie alle trockenen Zutaten.
- Mischen Sie die Zutaten zusammen, bis die Mischung glatt ist.
- In eine Muffinform füllen und bei 150°C 30 Minuten backen.
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Resumen Nutricional:
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Hay 216 calorías en una porción de Schokomuffins mit Kokosflocken.
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Desglose de Calorías: 40% grasa, 53% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
904 kj
216 kcal
Proteína
4,18g
Carbohidratos
28,95g
Fibra
2,6g
Azúcar
14,58g
Grasa
9,72g
Grasa Saturada
2,107g
Grasa Poliinsaturada
0,224g
Grasa Monoinsaturada
0,269g
Colesterol
16mg
Sodio
7mg
Potasio
92mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (52%)
Grasa (40%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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