Rendimientos: 4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: mklida
Mona Lisa Pasta
Turkey Italian sausage, fresh rosemary, fresh mushrooms and pesto make this a very flavorful dish.
Ingredientes
Instrucciones
- Slice Italian sausage and brown in deep frying pan, remove from pan and drain on paper towel.
- Boil pasta noodles until done, drain and rinse. Put both aside until later.
- Add onions, peppers, garlic and olive oil to pan and simmer until onions are clear.
- Add rosemary and mushrooms and simmer until mushrooms are soft.
- Add sausage and noodles to mixture. Combined well.
- Add pesto and combine thoroughly.
- Cook for 5-7 minutes until all ingredients are mixed well and flavors have combined.
- Serve and enjoy!
36 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Revisiones
This recipe was delicious. My husband and I made it together. He'd like a little more pasta, too. We used ground turkey which was all we had. I think the turkey sausage links were probably more flavorful. I didn't want to add too much salt to the ground turkey. Thanks so much, "mklida", for this recipe. We will be making it, again.
01 feb. 11 por el miembro: In the Palms
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Six points per serving. For weight watchers and to get more bulk per serving, I may increase the penne and try it with half the amount of italian sausage.
Sounds great though.
06 abr. 08 por el miembro: cogbilc
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No this is a South Beach Phase 2 or 3 Recipe.
22 feb. 08 por el miembro: mklida
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Resumen Nutricional:
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Hay 281 calorías en una porción de Mona Lisa Pasta.
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Desglose de Calorías: 43% grasa, 29% carbh, 28% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1175 kj
281 kcal
Proteína
20,48g
Carbohidratos
20,64g
Fibra
2,2g
Azúcar
5,76g
Grasa
13,7g
Grasa Saturada
0,55g
Grasa Poliinsaturada
0,523g
Grasa Monoinsaturada
2,502g
Colesterol
60mg
Sodio
1056mg
Potasio
428mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (43%)
Proteína (28%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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