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Blueberry Muffins with Streusel Topping
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Rendimientos:
7 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
natashabkelly
Blueberry Muffins with Streusel Topping
The ultimate recipe for big and yummy blueberry muffins with a streusel topping.
Ingredientes
1 grande egg
1/2 cucharada cream cheese
1/3 taza skim milk
3/4 cucharadita cinnamon
1/4 taza, rellena sugar
3/4 taza sugar
1 cup blueberries
2 tbsp all purpose flour
2 tbsp margarine
2 tsp baking powder
3/4 cup whole wheat flour
1/4 cup whole wheat flour
1/2 tsp salt
4 oz fat free blueberry yogurt
3/4 cup all purpose flour
Instrucciones
Pre-heat oven to 400 °F (200 °C). Spray muffin cups with non-stick spray.
Combine 3/4 cups of whole wheat and all-purpose flour, 3/4 cup sugar, salt and baking powder.
Place yogurt into a liquid measuring cup- a tleast 1 cup caacity; add the egg and milk. (Optional- melt cream cheese in microwave for 15 seconds and mix in with wet ingredients).
Mix this with flour mixture. Fold in blueberries. Fill muffin cups to the top.
To make crumb topping, mix together 1/4 cup sugar, 1/4 cup whole wheat flour and 2 tbsp all purpose flour, 2 tbsp of margarine (or butter), and 3/4 teaspoon cinnamon.
Pulse in mini food processer until crumbly and sprinkle over muffins before baking.
Bake for 20 to 25 minutes in the pre-heated oven, or until done.
106 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Great easy to go breakfast for my hubby and I.
07 ene. 13 por el miembro:
beckaboo75
With the Points Plus 8 Points per muffin...
14 jul. 11 por el miembro:
Nicki27
5 points each
14 mar. 10 por el miembro:
fitzsweets1
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Resumen Nutricional:
Hay 284 calorías en una porción de Blueberry Muffins with Streusel Topping.
Desglose de Calorías:
13% grasa
, 79% carbh, 8% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
1188 kj
284 kcal
Proteína
5,91g
Carbohidratos
57,68g
Fibra
2,7g
Azúcar
32,58g
Grasa
4,39g
Grasa Saturada
1,107g
Grasa Trans
0,429g
Grasa Poliinsaturada
0,113g
Grasa Monoinsaturada
0,381g
Colesterol
32mg
Sodio
368mg
Potasio
106mg
14%
de IDR*
(284 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (79%)
Grasa (13%)
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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