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Rendimientos:
12 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
10 mins
Tiempo de Cocción:
20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: miteslur

Sweet Pumpkin Muffins

Velvety, moist and not-too-sweet, these muffins are packed with vitamins and fiber.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Combine bran, water, and pumpkin and let sit for at least 5 minutes.
  2. Whisk together eggs, milk, honey, sugar, and oil.
  3. Combine egg mixture with bran mixture and stir til smooth.
  4. Mix in flours, baking soda, and spices.
  5. This batter can be kept in the refrigerator for 1 week and cooked as you need it.
  6. Spray muffin tin with oil. Put a scant 1/2 cup of batter into each muffin tin and sprinkle with walnuts.
  7. Bake for 20 minutes at 375 °F (190 °C), till tops are brown and a tooth pick comes out clean.
  8. Note: based on a recipe from The Best Life.
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Revisiones 
Followed it to a 'T.' A thin outside layer of the muffins cooked, while the inside remained gooey and uncooked even after being baked for 40 minutes. We threw them all in the trash.
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07 nov. 14 por el miembro: devlinv1
too much of a hassle to adjust/change some ingredients to bother.
user vote
23 mar. 13 por el miembro: yankgal46
I like them but they have a salty after taste.
user vote
09 feb. 12 por el miembro: puffpuff
I thought these were great! My wife thought they could be a tad sweeter but other than that she loved them too. I will definitely be making these again.
user vote
14 ene. 12 por el miembro: LesRoberts

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 229 calorías en una porción de Sweet Pumpkin Muffins.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 58% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
957 kj
229 kcal
Proteína
7,75g
Carbohidratos
36,61g
Fibra
6,6g
Azúcar
12,23g
Grasa
8,24g
Grasa Saturada
0,858g
Grasa Poliinsaturada
3,324g
Grasa Monoinsaturada
3,279g
Colesterol
36mg
Sodio
368mg
Potasio
394mg
11%
de IDR*
(229 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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