Black and Blue Cheeseburger Salad
Rendimientos: 1 porcion(es)
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A lunch time salad that uses leftovers.
Ingredientes
Instrucciones
- Tear romaine lettuce into bite sized pieces.
- Crumble cold hamburger patty onto lettuce. Add remaining ingredients and top with salsa.
- Note: also know as black'n'bleu cheeseburger salad.
119 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
I eat this all of the time but first heat my meat so that it is a warm salad!
24 may. 12 por el miembro: rondakay62
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Uses natural unprocessed foods that make it applicable for the Ancient European diet
26 may. 10 por el miembro: Runesinger
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Awesome combination! I used vegetarian ground meat instead and put it on the salad right after I cooked it so it was still warm-I don't know why it's listed as having so many carbs when there isn't much to the salad with carbs, so for those of us who can eat actual food-this is delicious :-P
09 mar. 10 por el miembro: CupcakeQueen
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not for induction not low carb, cold burger? yuck
18 nov. 09 por el miembro: HopefulMommy76
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Resumen Nutricional:
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Hay 333 calorías en una porción de Black and Blue Cheeseburger Salad.
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Desglose de Calorías: 28% grasa, 34% carbh, 38% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1393 kj
333 kcal
Proteína
33,32g
Carbohidratos
30,51g
Fibra
12,6g
Azúcar
16,77g
Grasa
11,02g
Grasa Saturada
5,28g
Grasa Trans
0,13g
Grasa Poliinsaturada
1,518g
Grasa Monoinsaturada
3,477g
Colesterol
76mg
Sodio
504mg
Potasio
2305mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (28%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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