Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Pão maravilha.
Ingredientes
Instrucciones
- Batem-se as 3 claras em castelo com 1 pitada de sal.
- Noutro recipiente batem-se as gemas com o queijo que pode ser ricota ou queijo creme.
- No final juntam-se suavemente, as claras em castelo aos ovos já batidos com o queijo.
- Depois deite com uma colher de sopa porções da mistura num tabuleiro forrado a papel vegetal e leve ao forno a 160 graus, durante cerca de 20 minutos ou até dourar. Bom apetite, é delicioso.
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Resumen Nutricional:
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Hay 28 calorías en una porción de Oopsies.
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Desglose de Calorías: 62% grasa, 6% carbh, 33% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
116 kj
28 kcal
Proteína
2,23g
Carbohidratos
0,39g
Fibra
0g
Azúcar
0,11g
Grasa
1,88g
Grasa Saturada
0,837g
Grasa Poliinsaturada
0,174g
Grasa Monoinsaturada
0,642g
Colesterol
50mg
Sodio
36mg
Potasio
23mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (62%)
Proteína (33%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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