Batido Detox Beterraba Redux
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Amdv  Batido Detox Beterraba Redux
Batido só com fruta e vegetais. Beterraba, cenoura e citrinos.
Ingredientes
Instrucciones
- Preparar e cortar os ingredientes. Colocar no liquidificador. Reduzir a liquido, cerca de 1 a 2 minutos.
- Se se pretende juntar outro ingrediente como mel, proteína whey, kefir, etc. Juntar e misturar mais 10 a 20 segundos.
- Está pronto. Como primeira refeição do dia para ajudar o organismo a recuperar da noite ou noutra hora durante o dia.
56 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Apesar de ser calorico é um excelente anti oxidante para o corpo! ;)
23 ago. 19 por el miembro: _miguel74
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Resumen Nutricional:
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Hay 319 calorías en una porción de Batido Detox Beterraba Redux.
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Desglose de Calorías: 3% grasa, 92% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1335 kj
319 kcal
Proteína
4,58g
Carbohidratos
81,44g
Fibra
14,1g
Azúcar
52,11g
Grasa
1,13g
Grasa Saturada
0,243g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,328g
Grasa Monoinsaturada
0,118g
Colesterol
0mg
Sodio
239mg
Potasio
1230mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (92%)
Grasa (3%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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