Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 126,29g | Carbh: 169,21g.
Desayuno: Алексеевское Сгущенное Молоко , Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Starbucks Сахар, Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Cena: Ром, Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Дымов Колбаса Докторская, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Народное Здоровье Гематоген Детский, Ирмень Снежок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Энержи Драйн Эффект, Американо. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|