Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 43,40g | Prot: 33,46g | Carbh: 81,43g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Ceviz, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Portakal, Elma, Armut, Ceviz, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de birced7
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