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Sentirsi in colpa per una fetta di torta...e potersi permettere una torta intera... non lo auguro a nessuno
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 70,45g | Carbh: 272,34g.
Desayuno: Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Pavesi I Cracker Mais, Mela, Alpro Soya Latte di Soia, Oro Saiwa Biscotti, Doria Semplicissimi Cacao e Latte, Coop Frollini con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Torta di Mele Classica, Zucchine Cotte, Valbona Flan di Spinaci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scaloppine al Limone, Pane Italiano, Maionese. Cena: Arance, Pomodori, Sugo di Pomodoro, Esselunga Ravioli alla Carne. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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1107 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvia-chan
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