Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 35,97g | Carbh: 51,03g.
Desayuno: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Peynes Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal Suyu. Cena: Peynes Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Havuç. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hottice
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