Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 107,06g | Prot: 85,07g | Carbh: 31,55g.
Desayuno: Anchor Butter, Olive Oil, Bulk Powders Psyllium Husks, Tesco Medium Free Range Eggs, Flaxseed Seeds, Ol'vita Coconut Flour, Holland & Barrett Almond Flour, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almuerzo: Pinot Gris (Grigio) Wine, Hellmann's Mayonnaise, Wetherspoon Onion Rings, Cookstown Maple Cure Back Bacon, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Monterey Jack Cheese, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing. Pasa Bocas / Otros: The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings, Single Cream. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annem66
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