Diario de Nela-Ela01, 12 abr. 18

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Rückfall...In schlechte Essgewohnheiten...😡

74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2018:

159 kcal

Grasa: 4,18g | Prot: 26,58g | Carbh: 3,07g. Desayuno: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Dann ist es Zeit für einen Neustart heute!!!! Popo-Backen zusammen kneifen und auf geht's! Kämpfe gegen die lästigen Kilos. Viel Erfolg!

12 abr. 18 por el miembro: Nizzy1988

Kann passieren macht nichts,weiter geht's

12 abr. 18 por el miembro: sonja pawlowski


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