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laura.laura97
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12 abr. 18
Diario de laura.laura97, 12 abr. 18
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wochenbilanz: -1kg für die 🐎
wäre eigentlich mehr gewesen aber meine Mens hat mir nen Strich durch die Rechnung gemacht 🤷♀️
naja, wenn es wie ich vermute nur das Wasser ist, ist es im Endeffekt dann nächste Woche eh wieder runter :)
105 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
25 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2018:
461 kcal
Grasa: 26,14g | Prot: 17,06g | Carbh: 35,36g.
Desayuno:
Florette Feldsalat, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Florette Feldsalat, Aldi Datteltomaten, Kerrygold Butter, Bio Bio-Brötchen Körnereck.
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen Laura, sehr gut, 1kg ist klasse. Weiter so. Wünsche dir einen schönen Donnerstag. LG
12 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Danke, wünsche ich dir auch 😊
12 abr. 18 por el miembro:
laura.laura97
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