Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 37,68g | Prot: 87,01g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Агуша Творог Детский Груша, Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Творог 9%, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|