Diario de Officially39, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1974 kcal Grasa: 119,22g | Prot: 140,22g | Carbh: 99,34g.   Desayuno: Pearled Barley (Cooked), Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Sunja's Medium Spicy Kimchi. Almuerzo: Clementines, Now Foods Whole Psyllium Husks, Shredded Mozzarella Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Spinach, Tomatoes. Cena: Now Foods Psyllium Husk Powder, Shredded Mozzarella Cheese, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Fettucini Shirataki Pasta. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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