Diario de buddhamama, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
2090 kcal Grasa: 108,97g | Prot: 105,49g | Carbh: 169,08g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Line Leberwurst Minis, Hofburger Gouda, Kerrygold Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g). Cena: Milfina Butter, REWE Alaska Seelachsfilet, Aldi Rahmspinat, REWE Gnocchi, Lidl Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Mandeln, Milbona Gouda Mittelalt. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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