Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 75,05g | Prot: 113,11g | Carbh: 371,46g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm, Pınar Yarım Yağlı Süt, Siyah Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tamek Karışık Meyve Suyu, Şehriyeli Pilav, Tavuk Baget, Şehriye Çorbası. Cena: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Elma, Muz. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burak3425
|