Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 54,43g | Carbh: 165,25g.
Desayuno: Philadelphia Balance, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Die Leichte Butter, Gouda, Cocktailtomaten, Kiwi, Orangen, Aldi Bio Dinkelbrot, Aldi Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Bresso Feine Kräuter, Milbona Hirtenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Sonnenblumenöl, Weißkohl, Lidl Rinderhackfleisch Light. Cena: Lidl Salat mit Bulgur Salat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gelatelli Frozen Skyr Natur. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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