Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 59,88g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Мёд, Любятово Галеты Классические, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Almuerzo: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сыр Российский, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Cena: Грейпфрут, Варенье из Смородины, Обережье Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Сушеные Бананы. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Стрейчинг - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|