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👍
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 61,25g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Kiwi, Birnen, Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Almuerzo: Senfsoße, Gebackener oder Gebratener Fisch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milsani Deutsche Markenbutter, TiP Bienenhonig, Baguette, Kaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 👍😀
11 abr. 18 por el miembro: MoFu27
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Etz gibst aber Gas.🏍. Schönen Tag und geniesse die Sonne.🌞🌞🤗
11 abr. 18 por el miembro: schnorra
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fein gemacht....lg und allen einen schönen Tag...in Rostock nur noch 6 Grad
11 abr. 18 por el miembro: suska16
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Super ..entspannten Abend !!🤘
11 abr. 18 por el miembro: ka-mühl
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Peso Histórico de ernesto.julian
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