Diario de Maraneee, 11 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2018:
1538 kcal Grasa: 89,56g | Prot: 53,65g | Carbh: 128,36g.   Desayuno: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gartenkrone Sonnenmais, Gekochte Karotten, Albus Wiener Würstchen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Cena: TiP Rohkost Salat-Mix, Zwiebeln, Milbona Original Griechischer Feta, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wasa Delicate Crackers Sea Salt. más...
2820 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen 🙂  
10 abr. 18 por el miembro: Fagmich
Einen wunderschönen guten Morgen, obwohl es bei uns kalt und nass ist  
11 abr. 18 por el miembro: Maraneee

     
 

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