Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 72,24g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Kiwi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodorini, Esselunga Valeriana, Philadelphia Active, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Petto di Pollo, Come Una Volta Orzo . Cena: Esselunga Burro, Philadelphia Active, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati . Pasa Bocas / Otros: Citterio Mortadella Bologna Igp, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Mela, Zucchero, Caffè Espresso. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhasada
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