Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2723 kcal
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Grasa: 167,19g | Prot: 98,25g | Carbh: 204,45g.
Almuerzo: Avocado, Gekookt Ei, AH Spelt Crackers, Zaanse Kerrie Mayonaise, AH Kipdijfilet Flakes Kebab, Philadelphia Bieslook, No Fairytales Bieten Tortilla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Slagers Achterham Gerookt, Ketchup, AH Maisbrood. Cena: Champignons, AH Groene Aspergetips, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Wortelen, Aldi Pesto Alla Genovese, AH Courgette Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Smiths Hamka's. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reina12345
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