Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 93,88g | Prot: 60,86g | Carbh: 321,49g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Chocolate Mint Cookie Granola, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Little Salad Bar Original Hummus, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips. Cena: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Imperial Stick Butter, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Simply Nature Lentil Soup. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Bordeaux Cherry Chocolate Frozen Yogurt, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Nestle Butterfinger Nest Eggs, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Baker's Corner Ultimate Bars Mix Cookie Brownie. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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