Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 76,29g | Carbh: 84,05g.
Almuerzo: Poires, Auchan Fromage de Chèvre Frais, d'Aucy Maïs, Bonduelle Macédoine de Légumes, Auchan Germes de Soja, Tomates Cerises. Cena: Muesli (Fruits Secs et Noix), Gervais Le Petit Suisse, Huile de Coco, Sauce de Soja, Graines de Sésame Entières Séchées, Courgette, Carottes, Vinaigrette, Sucrine, Citron Vert, Carrefour Discount Pavé de Saumon. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandine.montavon
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