Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 133,84g | Prot: 66,45g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Kaffee, Tri Top Sirup Himbeere , Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Pellkartoffeln, Salatkönig Heringssalat. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Alnatura Vollmilch Schokolade, Kaffee, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de metti1984
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