Diario de nanda_dei, 10 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2018:
1232 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 104,72g | Carbh: 106,48g.   Desayuno: Ponkan, Queijo Branco, Mamão Formosa, Couve Manteiga Crua, Água de Coco, Ovo Cozido. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Pepino (Descascado), Palmito, Abóbora Cabotia, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Repolho Verde, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Grão-de-Bico, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Abacate, Select Pasta de Amendoim, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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