Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2010
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 38,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 65,00g | Carbh: 229,98g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Almuerzo: Pickles, Low Fat Smoked Ham, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Cena: Light Mayonnaise, Processed American Cheese, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Pasa Bocas / Otros: Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, Sugar Free Jello, Rice Krispies Treats Double Chocolately Chunk, Bananas. más...
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4295 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinnyv11
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