Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 96,99g | Prot: 46,76g | Carbh: 306,19g.
Desayuno: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Spaghetti Eis, McDonald's Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase, Milka Löffel-Ei. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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