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ontvochten😉 schade van het weekend er af krijgen...
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 26,03g | Prot: 83,78g | Carbh: 59,38g.
Desayuno: Lidl Bosvruchten Diepvries, AH Magere Kwark. Almuerzo: Jonagold, AH Prei, Ei, Spinazie, Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese. Cena: Lidl Mozzarella Light, Jumbo Tomatenblokjes, Baresa Pesto Rosso, Rode Uien, Rode Paprika, Queens Pangafilets. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Almonds Unsalted, Hummus, Bleekselderij. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
10 abr. 18 por el miembro: Mootjuh0107
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Inderdaad! Sowieso altijd fijn dat de pijl naar beneden gaat, maar om te zien dat de schade er af gaat is zeker prettig. Hopelijk blijft die dalen😁
10 abr. 18 por el miembro: Rensie 1111
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Peso Histórico de Rensie 1111
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