Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 93,02g | Prot: 38,19g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt Aardbei. Almuerzo: Lidl Griekse Yoghurt Aardbei. Cena: Slagroom, Ijs, Appeltaart, Frieten, Zaanse Fritessaus, Kania Champignonroomsaus, Varkenshaas. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Mandarijn. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffervisje
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