Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 94,77g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Миндальный Напиток, Курага, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра (не Требует Варки). Almuerzo: Котлеты из Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко. Cena: Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин, Пятерочка Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|