Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 120,95g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Starbucks Сахар, Гарнец Овсяная Манка. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной, Щука. Cena: Морская Радуга Кальмар Консервированный, Barilla Penne Rigate, De Cecco Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Rondo Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский, Энержи Драйн Эффект, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Американо. más...
|
|
1877 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|