Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 44,34g | Carbh: 28,74g.
Almuerzo: Ranch Salad Dressing , Cauliflower, Fresh Selections Broccoli Florets, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Taco Bueno Pico de Gallo, Chicken Breast, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Crispbread. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeepstercarol
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