Diario de jmdmaracazzo, 09 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018

166,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 95,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:

9400 kcal

Grasa: 394,50g | Prot: 312,00g | Carbh: 1031,00g. Desayuno: IHOP Red Velvet Pancakes, IHOP Bacon Strips, IHOP Seasoned Hash Browns, Daylight Donuts Plain Cake Donut. Almuerzo: Olive Garden Steak Gorgonzola-Alfredo, Olive Garden Breadsticks. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Large). Pasa Bocas / Otros: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Cinnamon Twists, Quest Rocky Road Protein Bar, Taco Bell Nachos BellGrande, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

09 abr. 18 por el miembro: marshakanady


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