Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 79,99g | Prot: 77,43g | Carbh: 40,11g.
Desayuno: Сарделька, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Лечо, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Чай, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сельдерей, Курица Вареная, Грудка Индейки, Куриная Печень, Щи с Мясом. Cena: Форель Слабосоленая, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Чеддер, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе Эспрессо, Вкусный День Кефир 3,2%, Чай с Лимоном, Орехи Кешью, Valio Сыр с Плесенью Aura, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|