Diario de Akatieva_Anna, 04 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:

430 kcal

Grasa: 13,98g | Prot: 68,82g | Carbh: 2,87g. Desayuno: Редис, Омлет с Молоком. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...

1461 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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