Diario de Tielewop, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1512 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 55,89g | Carbh: 147,32g.   Desayuno: Golden Toast American Sandwich (38g), Rasting Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Milbona Gouda Mittelalt. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Buko Frischkäse mit Mildem Ziegenkäse, Kartoffelpuffer. Cena: Honig-Senf-Dressing, Eisbergsalat, Spitzkohl, Möhren, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Buttercremetorte, Romy Kokosschokolade. más...
268 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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