Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 53,84g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Milch 1,5%, Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere, Golden Toast Butter Toast, Schwartau Samt Himbeere. Almuerzo: Edamer, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Wasa Original Crisp, Vitakrone Alaska Seelachs mit Schnittlauch, Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Snack Paprika. Cena: REWE Artischocken Ganze Herzen, Aldi Reibekäse Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: One World Bio-Trinkschokolade, Milch 1,5%, DM Bio Frühlingsschokolade Joghurt-Beeren-Mix, Toffifee Toffifee, Trauben, Langnese Flutschfinger (64g). más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 19 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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