Diario de ChriKuh, 09 abr. 18

Moin! Es geht gut weiter....
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
503 kcal Grasa: 7,79g | Prot: 43,84g | Carbh: 59,15g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Aldi Bio Gemüsesuppe. Cena: Desira Skyr Honig. más...
2663 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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