Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 19,33g | Carbh: 123,69g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Jus d'Orange, Delisse Yaourt Crémeux. Pasa Bocas / Otros: Kiri Kiri, Confitures d'Abricots et de Conserves, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Café, Cristaline Eau de Source, Kiri Kiri, Baguette. más...
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3402 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 46 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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