Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 107,22g | Carbh: 370,71g.
Desayuno: Aristocrat Капучино Амаретто, Вареное Яйцо, Виктория Каша Льняная с Амарантом. Almuerzo: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый, Морс Брусничный, Рис Вареный, Рассольник. Cena: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. más...
|
|
2256 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮлияП81
|