Diario de lika9412, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1039 kcal Grasa: 43,48g | Prot: 40,51g | Carbh: 125,13g.   Desayuno: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Цукаты, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Перекресток Плов с Курицей. más...
1732 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 46 minutos, Google Fit - 22 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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