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semoga turun lagi.. 😎😎😎
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 31,17g | Prot: 53,60g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: WRP Susu, Pisang. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Saus Tomat, Cumi-cumi, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cumi-cumi, Mie Telur (Ditambah, Masak). Pasa Bocas / Otros: Kue. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Febriani Manullang
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