Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 73,67g | Prot: 94,12g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Американо. Almuerzo: Молочная Сказка Бифацил, Красная Цена Грецкие Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Яблоко, Olliani Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Monini Бальзамический Уксус из Модены, De Cecco Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Сказка Сырок Творожный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Люкс, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Сказка Сырок Творожный, Американо, Энержи Драйн Эффект. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|