Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 41,60g | Carbh: 111,87g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяноблин. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Несквик Несквик Криспи, Киндер Сюрприз, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Морская Капуста. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный "Трюфель Шоколадный". más...
|
|
1600 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба на беговой дорожке - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya1197
|