Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 40,76g | Carbh: 71,55g.
Desayuno: Dağhan Sucuk, Kiraz Domates, Zeytin, Torku Kaşar Peyniri, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam İçibol, Altınkılıç Kefir. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de burcakkidi
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