Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2010
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 133,14g | Carbh: 180,27g.
Desayuno: Nector Protein Drink, Pumpkin Scone. Almuerzo: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat). Cena: White Bread, Pasta with Meat Sauce, BBQ Chicken. Pasa Bocas / Otros: Frozen Strawberries with Sugar, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rlazalier
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