Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 99,48g | Prot: 92,53g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Planta Fin Doux, Super U Lait Écrémé 0%, Senseo Café, Pain. Almuerzo: Yoplait Petits Filous Tub's, Carrefour Chocolat Noir 90%, Oranges, Gayelord Hauser Printanière de Légumes au Poulet, Marque Repère Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Monoprix Bio Boulgour aux Légumes du Soleil. Cena: Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco, Samoussa, KFC Hot Wings (1), Salade César avec Romaine. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
|
1905 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyndabe
|